Kot nevrolog sem šokiran, da lahko ta pogosto uporabljen vitamin poveča tveganje za možgansko kap pri starejših – nekaj, kar bi moral vedeti vsak starejši odrasel.

To je še posebej zaskrbljujoče, ker se možganske kapi lahko zgodijo nenadoma in v trenutku spremenijo življenja, prestrašijo družine in jih pustijo v strahu, da iščejo odgovore. Dobra novica je, da vam lahko razumevanje znanosti, ki stoji za tem vitaminom, in sprejemanje preprostih, informiranih sprememb pomagata, da se počutite bolje in prevzamete nadzor. Vendar pa obstaja ena pogosto spregledana podrobnost, ki jo večina ljudi pozabi in bi lahko bila ključna za dolgoročno zaščito zdravja vaših možganov – in delil jo bom proti koncu tega članka.