Čeprav se včasih pojavijo po dolgem stanju ali sedenju, lahko vztrajno ali pogosto otekanje kaže na osnovne zdravstvene težave. Razumevanje vzrokov za otekanje nog in poznavanje načinov preprečevanja le-teh lahko starejšim odraslim pomaga ohranjati udobje, gibljivost in splošno zdravje.
Kaj povzroča otekanje nog pri starejših odraslih?
Otekanje nog, znano tudi kot edem, se pojavi, ko se v tkivih spodnjega dela nog in stopal nabira odvečna tekočina. S staranjem krvni obtok v telesu morda ne deluje več tako učinkovito kot nekoč, zaradi česar je zastajanje tekočine lahko pogostejše.
Eden najpogostejših vzrokov je slaba prekrvavitev. Ko se pretok krvi upočasni, se lahko tekočina nabira v stopalih in gležnjih. To je še posebej pogosto pri starejših odraslih, ki dolgo časa sedijo ali stojijo.
Drug možen vzrok je kronična venska insuficienca, stanje, pri katerem imajo vene v nogah težave s pošiljanjem krvi nazaj v srce. To lahko povzroči otekanje, nelagodje in včasih spremembe kože okoli gležnjev.
K otekanju nog lahko prispevajo tudi določena zdravila. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka, sladkorne bolezni, vnetij ali hormonskih stanj, lahko povzročijo zastajanje tekočine kot stranski učinek.
